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​调理脂肪肝的好方子

发布时间:2026-06-22 阅读:369
原创     柘水常甜                        柘水常甜                                                                                                                                                                                                              


       脂肪肝,是各种原因导致肝细胞内脂肪堆积过多的病变。我国大约有3.5~5.0亿人患有脂肪肝,且发病率在逐年上升,发病年龄也越来越年轻化。


       轻度脂肪肝一般是没有多大问题的,中重度脂肪肝就需引起重视。脂肪肝的危害主要是肝功能损伤、代谢紊乱(胰岛素抵抗)、心血管疾病风险增加、以及肝硬化、肝癌风险上升。


       中医认为,脂肪肝一个重要核心病机是“肝失疏泄、脾不健运、痰湿瘀浊内停”。肝在五行中属木,喜条达,恶抑郁。如果肝长时间抑郁不舒,就会横逆犯脾,引起脾不健运。脾不健运就会滋生“痰湿瘀浊”,“痰湿瘀浊”积聚在肝内就成了脂肪肝。


       因此,治疗需以“疏肝理气、健脾化痰、渗湿泄浊、活血化瘀”为大法。方药:青皮10克,陈皮10克,郁金10克,佛手10克,泽泻20克,茯苓皮15克,猪苓20克,制首乌10克,法半夏7克,枸杞子10克,决明子15克,生山楂18克,丹参20克,绞股蓝10克。用法:每日1剂,水煎,早晚各煎煮1次,温服。7剂为1个疗程,具体服用多久,视个体治疗效果而定,一般可连服半个月–2个月。服药期间,配合低脂少油饮食,并加强运动锻炼。


       青皮、陈皮疏肝理气、消食化滞;郁金行气解郁、活血化瘀;佛手舒肝理气、和中化痰;泽泻、茯苓皮、猪苓利水渗湿消肿;制首乌解毒养血、润肠通便;法半夏燥湿化痰、消痞散结;枸杞子柔肝养阴、滋补肝肾;决明子清肝明目、润肠通便;生山楂消食化积、活血散瘀;丹参活血祛瘀、消痈散滞;绞股蓝益气健脾、化痰解毒。


      全方共14味药,紧扣脂肪肝“肝气郁结、脾不健运、痰湿内生、瘀浊阻滞”的病因病机,施药精准,配伍巧妙,在临床上治疗非酒精性脂肪肝,取得过满意的效果。


      值得一提的是,此方是在首届国医大师、中医药学专家李辅仁的治疗代谢性肝病“经典经验效方”上化裁而来。遵循了李老治疗与调理脂肪肝应“疏肝为先、健脾为要、化痰降脂为辅”的思维理念。


       本方子适用于非酒精性脂肪肝、高脂血症,无明显肝功能异常的人。患者往往多见体型较胖、腹胀纳差、体倦乏力、四肢困重、大便黏滞不爽、胁肋隐痛或上腹胀闷、情志不舒、失眠多梦、舌质淡胖、边有齿痕、舌苔白腻或黄腻。


      需要提醒的是:本方子禁用于酒精性肝病、肝硬化失代偿期、肝功能重度异常、或有肝癌趋向的患者。


       最后,我要说的是本方子需要在专业的中医师辨证指导下使用,因个体差异不同,实际运用时,可能要在剂量、及个别药物上稍加调整。中医讲究一人一方,不可自己随便套用!

作者简介:市作协会员,主治医师,执业药师,参加工作20多年,业余时间热爱写作,有文学作品、健康科普作品发表,深受读者欢迎。如我的文章对你有帮助,请点赞、转发,并关注我的公众号,日后会持续为你更新作品。


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