福建草药师
脾胃是气血之源，补益气血要从脾胃入手，调理脾胃才是关键。看看医生留给我们调理脾胃的经方：
1、理中汤： 人参10g 炙甘草10g 白术10g 干姜。补益宗气最好的方子没有之一！ 后世有四君子汤： 党参10茯苓10白术10甘草9 。
2、当归补血汤： 黄芪（25克）当归（5克） 这条方从金匮要略来，被后人发扬光大。 记住这个比例很重要，比例对，煮水、煲汤都行。补血的关键在于补气开始。
3、四物汤：这条方子也是从经方而来，是补血的最好方子之一。 熟地15白芍15 川芎10 当归10 单位：克。 （女性月经少必备，前提是脾胃要好，脾胃差可以加陈皮9g、茯苓10g）
4、十全大补汤或者中成药十全大补丸：这条方就是传说中的十全大补汤了补气补血同时进行，适合纯需的体弱之人，“”太虚真人”的救命方。 组成：四君子汤+四物汤+生姜 党参10茯苓10白术10甘草9 熟地15白芍15 川芎10 当归10 生姜一块
5、小孩子气血虚 黄芪建中汤/小建中汤： （黄芪）桂枝15白芍30 红枣15生姜15 炙甘草12g 这条方式调理体质差的小孩，抵抗力差，不张身体，体型瘦小的小朋友最适合。最最适合调理小朋友的方子，没有之一！
6、妹子补气血 妹子气虚不够，不仅仅是脸上差，最重要的经常会大姨妈痛，痛得死去活来，下辈子再也不做女人！ 脾胃差伴宫寒痛经的气血虚证：伴随经常容易感冒、怕冷，手脚凉、痛经、月经量少、脸色白、口唇无血色，脾胃差、容易胃胀拉肚子等。 轻症：用黄芪建中汤+当归： 黄芪25 当归5 桂枝15 白芍15 红枣15 炙甘草12 生姜一块（30g） 这条方子比较柔和哦，如果是身体太寒的特别是宫寒的妹子，就用下面这条方吧。
7、阳虚冰雪公主 主要表现：手脚冰凉、宫寒、不孕、痛经、月经量少、各种妇科病、怕冷的： 方药--当归四逆汤： 当归10 白芍15 桂枝15 细辛5 炙甘草10 通草10 吴茱萸5 此方为气血亏虚寒症的经方，非常有效。手脚冰冷一剂可以见效。
8、阳虚通经不育： 温经汤--月经神方: 吴茱萸、麦冬(去心)各9g，当归、芍药、川芎、人参、桂枝、阿胶、牡丹皮(去心)、生姜、甘草、半夏各6g。 这条方停适合现代的漏下不止，血色暗而有块，淋漓不畅，或月经超前或延后，或逾期不止，或一月再行，或经停不至，而见少腹里急，腹满，傍晚发热，手心烦热，唇口干燥，舌质暗红。
