手不受控制地抖，吃饭夹菜都费劲；肢体僵硬，转身困难；起步费劲，停步也难——这些症状，正在越来越多地出现在中老年人身上。
帕金森病，中医归为“颤证”范畴。中医认为这个病的根子在肝肾阴虚、筋脉失养——肝藏血主筋，肾藏精生髓，肝肾精血亏虚，筋脉得不到濡养，虚风内动，于是手抖、僵硬、行动迟缓。
今天要说的这张白地定颤汤，专门对付那种手抖不止、肢体僵硬的困扰。
一、五味组成材料
白芍18克——养血柔肝，平抑肝阳
白芍味苦酸，性微寒，归肝、脾经，能养血柔肝、缓急止痛。帕金森病肢体震颤、肌肉强直，白芍能柔筋止痉。
干地黄18克——滋阴养血，凉血生津
地黄滋阴养血，是“填精补髓”的要药。
麦冬18克——养阴润肺，益胃生津
麦冬养阴生津，与地黄、白芍配伍，增强滋阴之力。阴血足了，筋脉才有养料。
天麻5克——通络止痛，镇静安神
《素问·至真要大论》说“诸风掉眩，皆属于肝”，天麻入肝经，专治各种“动”。
钩藤10克——清热平肝，息风止痉
钩藤与天麻相配，是平肝熄风的经典组合。
五味材料，白芍地黄麦冬滋阴养血柔肝，天麻钩藤平肝熄风止痉——补、镇、柔三路并进。
二、谁最适合？
✅肝肾阴虚型——肢体震颤，头晕耳鸣，失眠多梦，口干咽燥，腰膝酸软，情绪激动时加重，舌红少苔。
✅血虚风动型——肢体震颤幅度大，肌肉强直，面色苍白，心悸气短，四肢无力，舌淡苔薄。
✅肝阳上亢兼阴虚型——头痛眩晕，烦躁易怒，肢体麻木，舌红苔黄。
三、怎么用？
✅材料冷水浸泡30分钟，水量高出材料表面2-3厘米。
✅大火煮沸转小火煎30-40分钟，过滤取汁。
✅料渣加水再煎20分钟，合并两次液汁。
✅每日1剂，分2-3次温服（早、晚或早、中、晚饭后1小时各1次。若需长期服用，每疗程14日，间隔3-5日后再继续。
四、注意事项
✅· 孕妇、哺乳期女性、低血压者禁服
✅· 不可与藜芦同服——白芍、地黄反藜芦
✅· 虚寒体质者慎服
❤️温馨提示：本文为中医科普，仅供参考，需辨证使用，不可自行盲目用药，请务必在中医师指导下服用。