我想我得重新认识下腰椎间盘突出这个病了，因为这个病，快把我变成生活不能自理的人了：穿不了裤子，弯不了腰，擦不干净屁股。
我记得第一次腰疼时是我上初中时，那时是初二的下午，我有两个课间没有出去，就趴在桌子上，之后就觉得腰很不舒服。
我给大人说我腰疼，大人说，我这么小哪来的腰。
再后来是上高中，三星期放假一次，一天上13节课，有一次我伸腰去开教室窗户，那一下，似乎闪住了我的腰，一下子让我连着不舒服好几天。
再一次是考研，那时我觉得腰疼都会像初中，高中那样，会过去，所以，即使腰疼，我对久坐依然置之不理。谁知考完研，腰疼还时断时续，我去一家大型医院拍片子，医生说我腰椎间盘轻度突出。给我建议是多游泳，多打羽毛球。
再之后，我知道只要遇见阴雨天气，我的腰会连着屁股内侧发生疼痛。
我开始有意思地避免久坐。或者在坐着时，腰背挺直，减轻脊柱压力。
这样一直持续三四年，直到上星期二，腰疼重新找上了我，这次更凶狠。
我可能蹲在地上装电脑时间长了，当时觉得腿麻，可我没在意，想着晚上休息休息就好了。可是第二天醒来，我就发现腰很疼，穿裤子都费劲，我又去了一家中医按摩馆，按了一次不仅没有减轻，反而是加重了：
我从起床到穿鞋子足足花了十分钟，因为我只要身体稍微一动，疼痛立马穿过我的全身那种刺痛让我觉得稍微再动一下，我就要晕过去。
我尝试走路，发现我不敢直起腰，只能歪着走路。
之后，我又被带着去了一家中医馆，做了针灸，热敷，打针，电疗，吃了钴胺片，到晚上，好像好点了，那种立马贯彻全身的疼痛不是那么容易被激怒了。
我以为我很快就会好了，可是等药劲过去，一般是凌晨4-5点，我就会被疼醒。
这种状态一直持续到现在，总共持续了已经有十一天了。
我没想到一个被我忽视的腰能把折磨成这个模样。