鲜百合50克，加 蜂蜜2汤匙拌合，蒸熟，睡前服之，
鲜花生叶15克，蜂蜜2汤匙，水煎服，睡前喝汤，
鲜牛奶1杯，临睡前服之，可催人入睡。
红枣20克，葱白1棵，煎汤，睡前服之。
将橘皮或梨皮，香蕉皮100克放入一个不封口的小塑料袋内，睡觉把它放在忱边，便可闻到果皮散发出来的芳香味，很快可安然入睡了。
酸枣芽治失眠症，采春，夏发出的酸枣芽，用文火炒九分熟，晒干备用，方一泡茶法，睡前半小时用2至3克酸枣芽，200克开水泡20分钟喝。方二药帎法，用一方手绢缝个袋，将100克酸1枣芽装入袋内，把口缝好，睡时放在帎头上面用，不用时把药帎放在薄膜袋内扎好，放止药挥发。使用药帎20分钟后就能入睡。
菊花治失眠，到秋天把成熟的菊花白色的和黄色的都可以用，采来晒干，用纯棉浅颜色的布缝一个小小的帎头，把晒干的菊花，500克左右装到忱头里面缝好，菊花忱保睡眠无忧。
分心木治失眠，分心木是核桃内部隔着果肉那层薄薄的木制部分，方法取3一5克分心木，用沸水冲泡，加盖焖10分钟后饮用，可重复冲泡炊用。
偏方治心动过速，取适量柿饼，用小磨香油煎后服用，1天3次，3斤柿饼服7天为1个疗程。
再介绍1个药物疗方，买1小瓶维生素B1.，再买1小瓶谷维素，每晚睡前喝两样各3片，这两样药是营养神经的，100片小包装，谷维素10块左右，B1大概2到3块之间，
脑出血急救方，如果遇见脑出血病人昏迷不醒，拿1根针火上烧1下消毒，然后把病人的10个手指尖轻扎出血，每个手指挤出2滴血，如果痛人嘴歪了，再把两耳尖扎挤出血，这样还能减少病人头部的出血量，病入也能很快苏醒并送医院治疗，十指放血疗方可以减少病人的后遗症。
温馨提示，一人一方，各人体质不同，请大家谨慎行事。
希望能给大家带来帮助！
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