今天整理了23个老一辈口口相传的土办法，材料冷门、做法古怪，有些甚至听着不着调，村里老人都试过，说关键时候确实顶用。大家先看看，有对应小不适可以留个印象，但别盲目照搬。

1、葱豉汤

做法:葱白3根、淡豆豉10g，煮水喝。

适用人群：风寒感冒初起，头痛鼻塞。

2、核桃生姜粥

做法:核桃仁3个、生姜3片，嚼服或

适用人群：感冒后脾胃虚弱，恶心欲吐。

3、核桃生姜饮

做法:核桃仁3个、生姜3片，嚼服或水。

适用人群：虚寒性咳嗽，遇冷则咳。

4、藕汁蜂蜜饮

做法:鲜藕榨汁，加蜂蜜调匀。

适用人群：风热咳嗽，咽喉干痛。

5、豆腐红糖水

做法:豆腐一块，中间挖洞放红糖，隔水蒸。适用人群：咳嗽日久，肺阴不足。

6、枇杷叶水

做法:枇杷叶刷去背后绒毛，煮水加冰糖。

适用人群：肺热咳嗽，胃热呕吐。

7、生姜柿饼

做法:柿饼一个剖开，夹入生姜片，焙热吃。适用人群：寒性咳嗽，痰白清稀。

8、花生红枣汤

做法:花生仁、红枣各一把煮水。

适用人群：久咳不止，声低气短。

9、甘蔗马蹄水

做法:甘蔗段、马蹄（荸荠）煮水。

适用人群：风热感冒，口干尿黄。

10、乌梅生姜汤

做法:乌梅3枚、生姜3片，红糖适量，

适用人群：暑湿泄泻，恶心欲呕。

11、锅巴焦饭

做法:米饭锅巴焙焦黄，煮粥或研末冲服。

适用人群：积食、消化不良。

12、艾叶煎蛋

做法:新鲜艾叶切碎，与鸡蛋同煎。

适用人群：虚寒胃痛，得暖则舒。

13、石榴皮水

做法:石榴皮15g煮水。

适用人群：久泻久痢，脱肛（收敛止泻）。

14、无花果炖肉

做法:无花果干5个，与瘦肉同炖。

适用人群：痔疮出血，便秘

15、蒲公英根茶

做法:蒲公英根焙干泡茶。

适用人群：慢性胃炎，幽门螺杆菌阳性（辅助）。

16、生姜半夏汤

做法:生姜10g、法半夏6g煮水。

适用人群：寒饮呕吐，吐清水。

17、绿豆甘草汤

做法绿豆50g、生甘草10g煮汤。

适用人群：食物中毒（轻度）、暑热烦渴。

18、韭菜籽粉

做法:韭菜籽炒香研末，温水送服。

适用人群：呃逆（打嗝）不止。

19、蜂蜜拌芝麻

做法:黑芝麻炒熟研末，拌蜂蜜吃。

适用人群：习惯性便秘，老年便秘。

20、花椒肉豆蔻

做法花椒3g、肉豆蔻3g研末，敷肚脐

适用人群：小儿寒性腹泻。

21、鸡屎藤根炖鸡

做法鸡屎藤根30g，与鸡肉同炖。

适用人群：小儿疳积，面黄肌瘦。

22、山楂红糖水

做法山楂肉15g、红糖一勺。

适用人群：伤食腹泻（腹泻伴酸腐味）。

23、玉米须陈皮水

做法玉米须一把、陈皮5g煮水。

适用人群：腹胀、水肿、小便不利。

💡温馨提示：偏方仅供科普参考，各人体质不同，具体使用务必辨证，切勿盲目长期内服，情况严重请及时面诊中医师。