生不苦,则福禄不厚;心不苦,则智慧不开。人生来本就一无所有,
一切从无到有,
倘若穷途末路,那便势如破竹;心若有所向往,何惧道阻且长。
苦过,才知甜的滋味;难过,才懂稳的可贵。别嫌此刻的日子清苦,
每一滴汗水都在浇灌未来的福禄;
别怨当下的心绪难平,
每一次挣扎都在打磨心底的智慧。
人生本就是场与自己的较量,
与苦难的周旋。扛过了,便是成长;挺住了,就是勋章。心向暖阳,何惧风霜?行至水穷处,自有云起时。
蒸梨十碗都比不过它?古法秋梨膏,润肺止咳“神仙膏”
梨,清甜多汁,被誉为“百果之宗”,号称“天然矿泉水”。
《本草纲目》称,梨“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”,民间也有“秋吃梨,夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。
秋梨除了鲜食外,炖梨汤、熬秋梨膏等都是很不错的食补良方。
秋梨膏也叫雪梨膏,是我国传统药膳饮品,最早出现在唐朝的《本草求原》中。
书中记载:“捣汁用,熬膏亦良,加姜汁、白蜜,清痰止咳愈效。”秋梨膏具有润肺止咳、清热化痰的功效,是秋季养生的佳品。
清代《太医院秘藏弹丸散方剂》中,便有“梨膏方”的记载:嫩藕(一斤八两,取汁用)、秋梨(二十个,去皮核,取汁)、红枣肉(八两,煮,取汁用)、冰糖(二斤)、盆糖(二斤)、麦冬(二两,煎汁用)、川贝母(二两,煎汁用)、薄荷(二两,煎汁用)、白蜜(一两五钱)。上将冰糖、盆糖、白蜜五斤八两化开,滤去渣,熬成膏饼。此膏能清金降火,止嗽化痰,解渴除烦,添津润燥;或阴虚火旺,口燥咽乾,咳久嗽血,吐血咯血,痰中带血,肺经虚损,悉能治之。每用五六茶匙,早晚滚白水冲服。
膏方,又叫膏剂或者膏滋,属于中医八种剂型之一。膏者“泽”也,在《正韵》《博雅》上解释为“润泽”。近代名医秦伯未在《膏方大全》中指出:“膏方者,盖煎熬药汁成脂液,而所以营养五脏六腑之枯燥虚弱者也,故称膏滋药。”
膏方经过千锤百炼,浓缩了原料中的精华,营养且更容易被人体吸收,温性保养远超泡茶和汤方。“一勺膏滋胜过十碗汤”“良药一车,不如膏方一补”“百姓养生吃丸剂,宫廷养生吃膏方”,这些说法都表明了膏方在养生保健中的重要地位。
膏滋一调理气血的“王中王”。膏滋自古便有“一勺膏滋一两金”的说法!古法炮制,历经八繁之功。煎熬的不仅是膏,也是熬膏人的心!所以膏滋也被称为血肉有情之品,是调理气血的王中王。
传承古法工匠精神熬制,造就精品膏滋。严格传承八繁古法熬制。经过数小时浸泡,3 道提取 4 次浓缩,文火 3 次熬煮,武火快速收膏。选、制、洗、泡、煎、秘、滤、收等 8 道繁琐工序,一道都不少!
熬好的膏滋黑如漆、亮如镜、一拉成丝。滴水成珠,堪比“金玉”。吃到嘴里,细滑如始,醇香柔利,口感好,不上火、不口干、不伤身、不透支。一年四季都可以服用。
五世家传无价宝,荨麻疹方法
地肤子4钱,白芷3钱,防风3钱,川椒3钱,透骨草3钱,赤芍3钱,一枝蒿3钱,独活3钱,荆芥3钱,用水3斤煎沸洗全身,应避风。
汉钱=3.75克
肾癌特效方
一剂治好肾癌:组方:文术15克 水蛭20克 三苓15克
赤芍15克 大枣15克 玉竹20克 银花15克
黄柏10克 党参15克 当归15克 陈皮10克
木通10克 红花6克 蜈蚣2条 黄七30克
主治肾癌特效,此方来自民间一位老中医亲传,经过多名患者,临床运用,治愈率达95%。每日一剂,早中晚各服一次,七日为一个疗程,连用5至7个疗程全愈。
特效胃康散 :
蒲公英220克,白芨160克, 海螵蛸,藕节各120克,缩砂蔤,浙贝母,三七,血余各100克,刘寄奴,元胡各80克,药物去杂,晾干,以粉碎机加工成细粉并混合均匀,过100—120目筛,经灭菌处理后,即成成品。成人每次10克,于饭前30分钟以温开水冲服,每日3次,每30天为一疗程。治疗多种胃病疗效显著,无毒副作用。
一、现代人补养,为何越补越虚?
《黄帝内经》提到 “饮食自倍,肠胃乃伤”。
如今,不少家长认为高蛋白就营养,拼命给孩子吃鱼虾肉蛋奶,却忽略孩子脾胃 “成而未全,全而未壮”,难以消化高蛋白食物。这样做,孩子轻则积食,重则 “脾虚肝旺”。成人盲目吃阿胶、人参等补品,脾胃虚弱时,也会腹胀、上火,出现 “虚不受补” 的情况。
二、“七少” 养护法,筑牢脾胃根基
✔ 少吃东西:中医讲,脾胃是 “后天之本”,吃多会伤脾胃。饭后腹胀超 2 小时、大便黏马桶,就是吃多了。每餐七八分饱,儿童遵循 “333 原则”,多吃小米、山药等健脾食物。
✔ 少海鲜:多数海鲜性寒,会伤脾阳。吃海鲜时搭配姜、葱等调料,脾胃弱的人一周吃 1 - 2 次,别吃刺身、冰镇海鲜。
✔ 少辛辣:过量吃辛辣会胃热、伤肺、让气血逆乱。可以用葱、蒜替代辣椒,吃辣后喝绿豆汤缓解不适。
✔ 少水果:寒性水果会伤脾阳,温性水果吃多易生湿热。每天吃 200g 以内,脾胃虚寒者把水果蒸热再吃。
✔ 少晚餐:傍晚 17 - 19 点后,脾胃运化能力减弱。晚餐 18 点前吃完,吃清淡、易消化的食物,饭后散步摩腹。
✔ 少喝水:脾胃虚弱者不能盲目 “每天八杯水”,否则会水湿内停。不渴不饮,喝温水,每次别超 200ml。
✔ 少寒凉:注意头颈、腹背和脚的保暖,少吃冰饮、凉菜,夏季不坐石凳。