大家好，我是北京任大夫。经常见到出汗异常的患者，大多数体型偏胖，动则汗出，甚至汗如雨下，殊为难受。

今天给大家分享几首止汗的方子，不教辨证细节，直接使用就有效。

盗汗:

睡着了就出汗，醒来发现一身汗，被子都湿了，但是醒后出汗就停了。

止盗汗方:桑叶20-30g山药30-60g五倍子9-15g白芍10-20g。水煎服。

加减法:

若手脚冰凉，身上忽冷忽热，加巴戟天10-15g淫羊藿10-15g

若口干舌燥，心烦易怒，加知母10-15g，黄柏6-12g，地骨皮6-12g。

自汗:

白天动则出汗，甚至坐着都出汗。

止自汗方:山茱萸10-15g黄芪10-30g淡竹叶10-15g五味子3-6g。

加减法:

若乏力明早，有气无力，特别容易累，加生白术10-15g人参6-10g防风3-9g。

若口干口渴凸出，怕热，加生石膏15-30g知母10-15g。

若时时出汗，身体潮湿，特别怕风，加桂枝10-15g，白芍10-20g。

若面色苍白，四肢冰凉，怕冷，加桂枝10-15g，白术10-15g，黑顺片3-6g（有毒，非专业人士勿随意使用）。

若口中粘腻，下体潮湿，加苍术6-12g广藿香6-12g。

但头汗出:

只有头颈部出汗，其他地方不出。

若舌红口苦，烦躁易怒，小便黄赤，用茵陈10-30g生大黄3-6g栀子6-15g。

若出汗不多，持续缓慢出汗，怕风，用桂枝、白芍各10-15g，生姜、大枣、炙甘草各6-9g。

进食出汗:

只有进食的时候出汗，汗如雨下，其他时间不出汗。

此为肺中有热或者有寒，导致肺气宣发太过而肃降不及。胃中营气循肺脉上行于肺，肺气不得正常布散所致。

若舌红口干，口臭便秘，属热者，用枇杷叶10-15g地骨皮10-15g诃子肉6-10g五味子6-10g生石膏15-30g。

若舌淡不渴，乏力少气，形寒肢冷，属寒者，用炙甘草6-10g干姜6-10g钟乳石10-30g。

若寒热不明显，归属于自汗范畴，从自汗论治。

半身出汗:

比较少，多用补阳还五汤治之。