原创 心存阳光 正念养生
一、中风后遗留的诸多不适
特荐一剂良方：川牛膝12克，桂枝10克，赤芍12克，生黄芪30克以补气，当归12克以养血，全蝎5克通络，地鳖虫12克化瘀，诸药合煎，分两次温服，对中风后遗症有显著疗效。
二、面对呼吸道感染后痰液粘稠的困扰
每日可取薏苡仁100克，搭配红枣20枚，精心熬煮成粥，分三次享用，有助于缓解气管炎、高烧、肺炎及肺脓肿等症状。
三、谈及青春痘与肺痨咯血
自然疗法显奇效：鲜仙鹤草、野荞麦（或金荞麦）、黄毛耳草适量，水煮后轻搽面部，痘痘无踪。而治疗肺痨咯血，则以鲜仙鹤草一两（干品六钱）捣烂取汁，加白糖一两调和，一次服下，疗效显著。
四、不孕症治疗新方案
以山茱萸12克为核心，辅以白术、茯苓各12克健脾，熟地15克补肾，紫河车20克填精，水煎服，每日一剂，分三时段服用，一个月为一疗程，治愈率高达74.14%。
五、滴虫性阴道炎的创新疗法
采用仙鹤草茎叶制成200%浓缩煎液，经阴道窥器扩张后，以洁尔灭棉球清洗阴道壁，随后用蘸满仙鹤草液的棉球均匀涂抹，并放置特制带线棉栓，3-4小时后取出，每日一次，七天一疗程，效果非凡。
六、石榴的全方位健康应用
1. 口臭口腔炎：石榴取子捣烂煎汁，含服下咽，日数次。2. 脱肛不适：石榴皮30克，明矾15克共煎，洗护患处。3. 中耳炎痛：石榴花烘干，加冰片少许研末，轻吹入耳。4. 久泻不愈：陈石榴皮烘干研末，每次10克，米汤送服，日二次。
七、腰腿疼痛的古老秘方
川连6克，桂皮4克，生地4克，鹿茸2克（或鹿角霜代），一斤白酒浸泡十日，早晚各饮一小盅，有效缓解腰腿及关节疼痛。
八、助眠安神酒，滋补又有效
酸枣仁40克，龙眼肉60克，西洋参40克，五味子40克，大红枣60克，枸杞子60克，甘草30克，肉桂30克，冰糖250克，五斤40度白酒浸泡一月，每日睡前15克，助你快速入眠，同时补血补气，养心益肾。
九、戒烟良方，源自老中医智慧
炙冬花、炙紫菀各15克，补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、桔梗各12克，川贝母、射干各10克，干姜9克，橘红12克，肉桂6克，细辛3克，水煎服，每日不间断，既能戒烟又能缓解吸烟引起的呼吸道问题。
十、顽固性咳嗽的食疗新体验
川贝母15克，中等大小去皮橘子2个，共煮后加冰糖调味，每日一剂分三次服，每次再添煮橘子两个，连服三日，儿童剂量需酌减。
十一、鼻部与口腔健康的自然疗法
白矾调猪油塞鼻孔去鼻息肉，桃叶塞鼻孔治鼻腔脓疮，细辛少许口含除口臭，枯矾末吹鼻止鼻血，鹅不食草吹鼻、塞耳、贴目治目疾。
十二、眼部与鼻部不适的民间良方
黄连水冷敷缓解急性结膜炎，决明子茶调敷太阳穴治红眼，芦荟汁塞鼻孔治鼻炎，蜂蜜涂抹鼻腔根治萎缩性鼻炎。
十三、鼻窦炎及鼻部疾病的多元疗法
莲根汁滴鼻缓解鼻窦炎，白矾猪油调包塞鼻孔除鼻息肉，拍打脚掌紧急止血，黄柏香油调治口唇烂，桑树汁速愈口疮，藕节粉吹鼻除息肉，杏仁蛋清调敷治酒渣鼻。
十四、痔疮难题的多种解决方案
芦荟汁直接敷于患处止痛，蒜杆末外涂治愈痔疮，丝瓜藤根煎汤内外兼治，枸杞根煎汤熏洗显神效，南瓜汤洗加灰敷根治痔疮，皮硝火纸熏治外痔顽疾。
