人体内自带“自平衡系统”。当这个系统正常时，人们只须正常饮食，人体就能阴阳互生，生生不息。
苍蝇只钉有缝的蛋。人体自平衡系统正常时，进入已病之前的一些轻度非正常生理现象都能自我调整恢复到正常状态。当不能自我恢复正常时，表示人体“自平衡系统”这个蛋有缝了，这时就必须通过药物之类的极端外力来帮助这个蛋。
生活中经常遇到的问题：无缘无故经常出汗的自汗、和夜间睡觉时的盗汗。你有没有发现，有些人即使没有进行剧烈运动或是处在炎热的环境中，也会频繁出汗呢？这就是我们所说的自汗。而盗汗，则是指在夜间睡觉的时候出现过多的汗水，让人烦恼不已。
中医药中有一味名为牡蛎散的方剂，可以帮助治疗自汗和盗汗。这个方剂的由来可以追溯到北宋时期，《太平惠民和剂局方》中首次记载了牡蛎散的配方。它由：煅牡蛎30克、黄芪30克、麻黄根10克、浮小麦30克组成，煮水服用。建议连续服用七天，每天一剂。
牡蛎散主要用于治疗自汗和盗汗的症状。不论是手足汗还是头汗、腋下汗，牡蛎散都能起到很好的止汗效果。就好像在炎热的夏天，我们可以吃一颗清凉的西瓜来解暑一样，牡蛎散也能为我们止汗散热，让身体恢复正常。
不仅如此，牡蛎散还有助于调整体内的阴阳平衡，增强体质，改善气血不足的症状。所以，如果你不仅有汗多的问题，还经常感到疲倦、乏力，或者面色苍白，那么牡蛎散也适合你。
