秋冬季来临，很多人都有贴秋膘的想法，但是对于减肥的人来说，秋冬季因衣物增加，很容易导致内脏脂肪的囤积，体重增加。除了可以针灸、埋线等外治法之外，饮食调控同样十分重要，此外，秋冬季还可以适当服用膏丸剂来帮助减肥，降脂，方便携带和服用。 现将我常用的两个丸剂分享跟大家，临床使用，需辨证，不可完全照搬。组成：苍术12g、陈皮12g、泽泻12g、山楂12g、茯苓15g、槟榔皮15g、车前子24g、香附9g、半夏6g、大黄6g。可制成水泛丸。心得：肥胖内因多为脾胃虚弱，运化功能失职，外因嗜食肥甘厚腻，导致运化失常，方用二陈汤、泽泻汤健脾化湿，辅以保和丸消食化积，合用起效。组成：泽泻40g、茯苓30g、苍术15g、白术15g、陈皮12g、薏苡仁30g、生山楂50g、酒大黄15g。用法：水泛丸，1丸9g，每次2丸，1天4次（睡前加服1次），1月为1疗程。心得：该方主要采用健脾渗湿利水之思路，辅以山楂健脾消食，酒大黄缓下之功能，使水湿糟粕从大肠而去。配合饮食和运动，效果突出。
