郭生白先生倡导“生命本能系统医学”，提出“三十张方平天下”的临床理念，认为常见病多发病可通过三十首基础方辨证加减应对。其方剂以恢复人体自主调节能力为核心，融合经方与时方精髓，药简效宏。郭老强调“天下无不可治之病”，这些方子普适性强，涵盖外感、内伤及慢性病，尤其擅长治疗糖尿病、高血压等现代病，体现其“顺势利导”的医学思想，为中医大众化实践提供可行路径。以下分享郭生白先生的慢性病十一方。
1、自主调节方
辨证：各种慢性病或严重亚健康。
处方：柴胡40克、黄芪30克、党参30克、茯苓35克、泽泻15克、白术20克、当归35克、桂枝15克、火麻仁20克、枳壳15克、厚朴25克、淫羊藿35克，成人两次分服。
2、肠胃调节方
辨证：各种慢性病或严重亚健康(伴有顽固性便秘)。
处方：柴胡40克、黄芪30克、党参30克、茯苓35克、白术40克、桂枝20克、当归30克、牡丹皮20克、桃仁20克、甘草15克、白芍20克、火麻仁20克、枳壳20克、莱菔子30克(炒)，成人两次分服。
3、食疗方
辨证：各种慢性病或严重亚健康。
处方：山药50%，枸杞、薏米、黄精、百合、莲子各10%一起打浆煮粥吃，每餐不少于100克。
西洋参粉：针对心悸、胸闷、乏力、心衰；西洋参打成细粉开水冲服，每天上午下午各5克。
薏米水：针对风湿、水气、结节；薏米150克煮汁饮用。
4.1、祛痰通肠方
①祛痰通肠方(标准方)
辨证：无热咳而多痰。
处方：瓜蒌30克、茯苓40克、桔梗20克、杏仁20克、半夏20克、陈皮
30克、生姜15克切、甘草13克，成人两次分服。
②祛痰通肠方(简方)
辨证：日常咳且有痰，或有痰声咳不出，或腹胀积食。
处方：胖大海1个、桔梗10克、陈皮10克、瓜蒌10克，加冰糖泡水饮用。
4.2、胸水方
辨证：食道或胃有水气。嗓子痒但不红肿，食道噎，胸部胀闷，说话有无力感。
处方：柴胡36克、茯苓40克、桂枝30克、党参30克，薏米100克单煮，用薏米汤煎药。
5、体液运化方
辨证：停饮或水气病或积液，旨在加强体液代谢。
处方：白术30克、茯苓40克、猪苓30克、泽泻30克、桂枝30克、牡丹皮30克、甘草15克，成人两次分服。
化裁：
①有少阳证可加柴胡36克。
②环脐而痛，腹有水声，少腹水肿者，可加党参30克、干姜20克、细辛3克、五味子20克；
③心脏功能弱者可加西洋参10克，一天二次每次5克单独泡水服用。
6、活血排异方
辨证：肌肤甲错，囊肿增生肌瘤，多囊卵巢腺肌症子宫内膜异位，旨在破血排异。
处方：茯苓40克、桂枝20克、白芍30克、牡丹皮30克、桃仁30克、黄芪40克、当归30克、红花30克，成人两次分服。
化裁：
①有少阳证可加柴胡36克；少阳证包括：头晕目眩，口苦咽干，往来寒热，心烦喜呕，默默不欲饮食等；
②关节疼可加葛根40克；③下肢不利可加牛膝35克。
活血通血方(4.0版)
辨证：气血不通导致的各种问题。
主方：茯苓40克、桂枝30克、白芍30克、牡丹皮30克、桃仁30克、黄芪40克、当归30克。
化裁：
①有少阳证可加柴胡36克。
②关节不利加葛根40克；
③下肢麻木疼痛加牛膝35克；
④腰疼腰酸加杜仲25克、牛膝30克；
⑤上肢或四肢麻木疼痛加党参30克、炮附子10克、细辛3克。
⑥头部气血不通加川芎30克。
7、平胃顺气方
辨证：胃或胸部不适(心绞痛除外)。
处方：枳壳15克、莱菔子30克(炒)、苍术30克、厚朴30克、陈皮30克、半夏15克、生姜5片、大枣10枚(破开)、党参30克、甘草15克、白芍20克。成人两次分服。
化裁：有少阳证可加柴胡36克。
8、关节补液方
辨证：关节疼痛或发汗难。
处方：葛根50克、地骨皮30克、桂枝30克、白芍30克、甘草15克、生姜5片、大枣10枚(破开)，如遇汗漏不止可加炮附子12克党参30克茯苓40克，成人两次分服。
关节不利方(4.0版)
辨证：津液缺乏导致的关节不利或疼痛。
主方：葛根50克、桂枝30克、白芍30克、甘草15克、生姜5片、大枣10枚(破开)。
化裁：
①有少阳证可加柴胡36克。
②遇汗漏不止可加炮附子12克、党参30克、茯苓40克；
③如有发热，可加地骨皮30克。
9、金匮肾气方
辨证：肾阴虚(物质不足)，肾炎，腰疼，关节疼。
处方：桑葚30克、枸杞30克、柴胡35克、黄芪30克、茯苓30克、猪苓40克、泽泻20克、菟丝子20克、牛膝25克、杜仲20克、山茱萸20克、枳壳20克，成人两次分服。
10、通利性腺方
辨证：性腺障碍。乳腺病，月经少，尿路结石，小便不利。
处方：柴胡36克、王不留行35克(包煎)、穿山甲7克(研粉)、金银花30克、连翘30克、天花粉35克、当归20克、牡丹皮30克、川芎15克、桃仁20克、白芍30克、茯苓40克、泽泻20克、桂枝20克、漏芦20克、丝瓜络20克、甘草10克，成人两次分服(穿山甲可用王不留行加至50克替代)
11、化脂调节方
辨证：高血脂引发的各种慢性病。
处方：黄芪40克、柴胡36克、党参30克、牡丹皮20克、茯苓40克、白术20克、泽泻20克、枳壳20克、石菖蒲30克、远志15克、黄精30克、玉竹20克。
