腰椎间盘突出，常伴有大腿痛，以及坐骨神经痛，一般情况下，这和患者肝肾虚损有关，治疗需要补益肝肾，通络祛痛，但是很多患者往往都是服用各种止痛药，治标不治本，病情反反复复。
我一个患者钟先生，64岁，在当地医院诊断为腰椎间盘突出并坐骨神经痛，初诊时，左侧臀腿痛20多天，疼痛从左侧臀部至大腿、腘窝、小腿一线，上下移动，有时放射至足底，左腿持重力下降，严重时行动不便。
后来实在没办法了，他找到了我，问我中医有没有好办法。
来看诊后，我观察他的舌苔，舌苔薄白，舌质黯。脉弦涩，尺脉兼虚。随后为他辨证论治为肝肾虚损，经络阴滞型臀腿痛(西医为腰椎间盘脱出并坐骨神经痛)。
我给他治疗，需要柔肝缓急，益肾壮腰，通络祛痛。之后为他开了一个方子，仅7副，用后就没有再来问诊过，直到6个月后，才再次来问诊，患者要求按原方开药，看了他的舌苔，又切脉，同样开7副药，之后再也没有复发。
我今天把这个方子分享给大家。
方组：白芍，甘草，鸡血藤，丹参，怀牛膝，续断，狗脊，木瓜，土元，地龙，独活，桑寄生，秦艽，伸筋草，茯苓。
[心][心][心]下面我再给大家科普一下，腰椎间盘突出怎么样好得快？记好我讲的这几个要点！
1、能躺不坐，能坐不站，久坐、久站、久行都是不利的
2、避免做剧烈运动，会诱发或者加重腰突
3、避免受寒，腰部防寒非常重要，因为腰突大多与肾虚为主，当然也有瘀血、痰湿等原因，但是肾虚容易寒邪侵入，所以要注意防寒
4、避免提、搬、运重物，如果必须要搬，就蹲下来搬，力所能及就好，不要超过你的体力范围