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药浴，在中国已有几千年的历史。据记载自周朝开始，就流行香汤浴。所谓香汤，就是用中药佩兰煎的药水。其气味芬芳馥郁，有解暑祛湿、醒神爽脑的功效。伟大爱国诗人屈原在《云中君》里记述：“浴兰汤兮沐芳华。”其弟...
2012-03-06炎热的夏天里，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，就会导致体温调节中枢失控而发生疾病。那么夏季解暑饮食吃什么最有效呢？多吃粥多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大有好处。用于防暑的...
2012-03-06现在要与电脑天天打交道的人越来越多，长时间在电脑前工作的办公室一族就会出现“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”症状。要改善电脑对眼睛及健康带来的负面影响，除了劳逸结合外，食疗也很重要。下面给电脑族...
2012-03-06炎热的夏季，凉茶、酸梅汤、龟苓膏等含中药成分的祛火产品受到了广大市民的青睐，俗语说“是药三分毒”，27日，记者查阅相关资料发现，这些在夏季热销的饮品并不能随便饮用，建议市民要了解自己的身体状况，适当食用...
2012-03-06夏季天气炎热，药材煎制、储存都有别于其他季节。如果不加讲究，辛苦熬制的中药喝下去，药效会打折扣，有些药方夏天服用时还要采取“降燥”处理，以免滋补太过反伤身。1、泡药：夏天别超半小时药材在煎煮之前泡一泡，...
2012-03-06药物养生是指利用药物来调整机体状态，以增进健康、延缓衰老的养生方法。具有抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。中医认为，人体健康长寿很重要的条件是铣天禀赋强盛，后天营养充足。脾胃为后天之本，气血生化之...
2012-03-06人人都渴望健康，然而，疾病却常常与我们不期而遇。KPA陕西中药现代化网古人曰治病三分治，七分养。3年前，我开始注意科学养生，进行自我调养。并以一种良好的心态，积极配合医生治疗。经过医生的治疗和我自己的努力...
2012-03-061、枸杞子治疗作用：产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老...
2012-03-06“越来越多的中药不良反应报告显示，滥用中药和滥用抗生素危害同样大，很多人认为中药性情平和，中国几千年都在使用中药没有副作用的观念是错误的。”这是国家食品药品监督管理局安全监督司司长白惠良日前在南京召开...
2012-03-06中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一，尊重人体固有的生命节律，并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践，防微杜渐、未雨绸缪。故养生贵在按时，按时工作和休息，按时运动和睡眠，按时进...
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