原创 心存阳光 正念养生
一、胃寒遇冷痛剧神效方针对胃寒症患者，其胃部异常畏寒，遇寒风则隐隐作痛，食冷加剧，常伴食欲不振、吐酸水涎沫（白色痰），饮热汤则舒。此类患者多见白苔布舌，心情郁闷，饮食乏味，食积难消。
特献秘方：干姜十二克、生白术九克、茯苓六克、炙甘草四克半、半夏四克半、陈皮四克半、香附六克、砂仁六克、淮山药六克，另加生姜五片、大枣五枚。
用法：诸药以水煎煮，水量依药量适量添加，煎至适量后取汁，可再煎一次合并药汁。非传统用法说明（因原描述含多重矛盾）：建议直接温服药汁，每日两次，每次适量，温服效果更佳。
二、颈椎病外敷良方颈椎病患者，可尝试此外敷方：当归尾六十克，麻黄、羌活、防风、秦艽、独活各三十克，白菊花、红花、儿茶各十五克，桂枝、桃仁各九十克。
将上述药物混合研末，以食醋调和成糊状，分装两布袋内，蒸热至约六十摄氏度后，热敷于颈肩部，每日两次，每次持续三十分钟。药袋可重复使用，九天为一疗程，连续使用一个疗程可见效。
三、高效降糖秘方此方专为调节血糖设计，包含黄芪三十克、山药十克、葛根二十克、元参十五克、苍术十五克、麦冬十克、生地十克、五味子十克、茯苓十五克、党参十五克、牡蛎三十克、石膏二十克、黄连六克。
旨在清肺、脾、肾三脏之热，并滋养脾肾。根据病情调整：血糖难降可加知母二十克、石膏三十克；尿糖不降则增花粉三十克、生地四十克、乌梅三十克；善饥多食重用生熟地各四十克滋阴抑胃；尿酮体高者加黄连十克、黄芩十二克清热解毒。此方降糖效果显著，请遵医嘱使用。
四、高血压（风阳内动型）调理方针对高血压属肝肾阴亏、风阳内动型患者，推荐此方：龟甲、白芍、益母草各二十克，山萸肉、枸杞子、罗布麻、炒麦芽各十克，女贞子十二克，磁石、龙骨各三十克，川牛膝、白蒺藜、决明子各十五克。
水煎服，每日一剂，分三次服用。此方旨在滋阴潜阳，平熄肝风，对头晕头痛、目胀耳鸣等症状有显著疗效。
五、糖尿病综合调理验方
专为老年糖尿病患者设计，此方兼顾心脏与糖尿病治疗：黄芪五十克，丹参二十克，川芎十五克，桃仁、首乌、五味子、当归各二十克，人参十五克，灵芝三十克，升麻、赤芍、玄参、天花粉、麦冬、葛根、白术、茯苓各十五克，知母、黄精、玉竹、石膏、生地、乌梅各二十五克，香附二十克，砂仁十五克。
可制粉冲服或煎服，具体用量请遵医嘱。
六、哮喘康乐宁高效配方哮喘康乐宁，专治哮喘、支气管炎等多种病症，高效安全。配方包括香附、穿山甲各十克，白胡椒、鳖甲、血余炭各五克，百合十克，甘草三克，柴胡十克，赤芍五克，枳实十克，枯矾五克，黄柏十克，鸡内金二十克，黄连十五克，紫草十克。
可适量加糖调味，研粉制成片剂或胶囊，含化服用，每次十分钟后温茶水送服。
七、脑血栓后遗症调理秘方针对脑血栓后遗症，提供此综合调理方：桂枝、川牛膝、川椒、钻地风、生甘草、制乳香、制没药、木瓜、明天麻、煅自然铜（特殊处理）、血蝎、威灵仙、何首乌、大黄、制川乌、制草乌、补骨脂、麻黄、升麻、炒杜仲、川断、羌活、千年健、生黄芪（大量）、苍术、洋金花、制马钱子（大量，注意安全）、蜈蚣（多条）、全蝎、炒地龙、炮山甲。
共研细末，每晚睡前口服适量，具体用量需严格遵医嘱。
